About
女性性開花の瞑想って？
◉Empowered Feminine 2023：女性性・セクシュアリティ&ラブのオンライン継続プログラム、登録受付中です。
◉Empowered Feminine2023プレイベント：参加しやすい、女性向けワークショップ 女性性開花の1dayリトリート, 瞑想から開くエロスワークショップ、開催中です。
◉気軽に知りたい・体験したい方に、ドネーション制Weekly バリ島からお届けする瞑想会 火曜日8AM
◉無料ビデオセミナーシリーズ：10日間で整う！女性性 配信中です！女性のための、特別ギフト付き💐
タントラ瞑想 / Tantric Meditation
タントラは、男性性・女性性に調和をもたらし、闇と光を統合し、性を含む人生のすべてを深める、生き方です。
Tantra is the way to a most vivid and blissful life. Tantra weaves Femininity and Maculinity, turning everything into meditation including sexuality.
女性性の開花 / Feminine Blossoming
女性性が開花する時、あなたの秘められた可能性、今まで知らなかった自分が、現れる。自分と大自然につながり、ナチュラルに、女性性を解放させましょう。
Women start shining as Goddesses when she connects deeper to herself, her femininity, and to great nature.
女性性の開花 / Feminine Blossoming
女性性が開花する時、あなたの秘められた可能性、今まで知らなかった自分が、現れる。自分と大自然につながり、ナチュラルに、女性性を解放させましょう。
Women start shining as Goddesses when she connects deeper to herself, her femininity, and to great nature.
みなさん、こんにちは！
冬の日本で、どうお過ごしでしょうか〜。さて、今回は、
チェタナの、プライベート・トークから、始めます・・・♫
バリで、9月頃から一緒し始めたパートナーに、子どもがいるのですが
チェタナはこれまで、子どものいる人とお付き合いした事がなかった
とはいえ、子どもと触れ合う家庭タイムが、あるといいなぁ、と思っていました★
そ・し・て ・・・・
「わー！子どもがいる中で、エロスを維持するって、大変〜！」
これまで、シングル同士のパートナーシップの、
好き勝手な自由さを、長年、謳歌してきたチェタナ、
ここに来て、家庭に忙しい人の、パートナーシップの大変さが、
身に沁みてます！
相手の元パートナーが、半分育児を分担しているので
パートナーシップに注ぐ時間は、同居カップルよりは、よっぽど多い方。
とはいえ、学校や学童などに行かず、ホームスクーリングをしているので
かかる精神力体力が、なかなか。早朝から夜まで、フル稼動、
会話の大半が、子どものことに、なっていきます。
私のクライアントさんの中でも、母・父でありながら
プライベートを充実させ、エロスを解放していきたい！と
プログラムに参加される方々が
たくさんいらっしゃるのですが、本当に言いたい！
「よくやってる！えらーい！」
ここで、子どもがいる・いないに、関わらず
誰にでも応用できる、
「エロスが、干からびないコツ！！！」その１。
それは・・・・
ズバリ
「スイッチを、切り替えること」
です。
例えば、子どもに関わっていると、エロススイッチと、全然違う
スイッチが入ってますね。それが入りっぱなしで、
パートナーと接すること、多々ではないでしょうか。
仕事モードに入ったまま、デートに流れてしまう場合や
重要なプロジェクトを抱えていて、休みも頭がそこにある人にも、言えること。
・・・これでは、ジューシーに、なれません！ ・・・
ホルモンも、ONになれないのです・・・
そこで、
・切り替えの時間を、意識して、作ること。 2つの全く異なる活動の間に、バッファーを作りましょう！
・切り替えると決めたら、切り替えること！ ここでは、瞑想の下地が、本当に力になります★
やってみて、くださいね！
さて、久しぶりに、参加しやすいワークショップを再開催します。
＜瞑想から開くEros 🌹 online workshop for women＠11/21(日)14時〜＞
◆🌹 作らない自然体のセクシーさを、飾らず表現したい
◆🌹 🌹安全に、繊細に、洗練された形で、セクシュアリティを開いていきたい（トラウマを癒しながら）
🌹◆🌹 タントリック・Səx、瞑想的なセクシュアリティへのアプローチに、興味がある
そんなあなたに・・・
自然なセクシーさは、すべての女性が持つ、資質、ギフト。特別な人だけのものではない、人生を豊かに、もっと輝かせてくれるもの。
千年の昔から、受け継がれてきた、瞑想からアプローチする、セクシュアリティの知恵。
人生のすべてに瞑想をもたらす、”タントラ”のワークだからこその、身体を通じた、神秘の世界にアクセスします。
瞑想と、女性性のワークから、あなた自身が本来持つ、美しいセクシュアリティ・エロスを、自然と開いていく、プチ体験を、してみませんか。
プライベートはもちろん、仕事や夢の実現にも、思わぬポジティブな効果がありますよ💓
チェタナのプログラムに関心があり、まずはワークを覗いてみたい方も、大歓迎です♫
お気軽に、どうぞ♫
今日は、チェタナが、愛する屋久島での生活をしばし離れて、
7月から滞在している、バリ島の生活から感じた
「美しさ」について。
特に、「全てを包み込む美しさ」について
お伝えしたいと、思いました！
まず、みなさん、「美しい」「美」と聞くと、
何が思い浮かびますか？
美しい女性・・・ 美しい自然・・・
色々ありますね。
チェタナは、
日本という文化は、世界でも「美」への理解が
トップレベルだと、感じます。
着物や、俳句や、茶道や、料理や、建築、武道、ありとあるところに
華やかだけではない、繊細で深みある、美の派動を
極めてきた、文化。
そんな日本を離れて、着いたバリは、これまた、美に溢れる島です。
伝統建築・神像の彫刻や神殿、宗教儀式、
音楽や舞踊、人々の仕草や振る舞い、庭園・・・
隅々に、美しさが満ちています・・
そんな土地には、美を愛する人々が集まり
インスピレーション溢れる
クリエイションを、繰り広げています。
こと、 私の住む街は、世界中から来たアーティストの結集地。
自然のジャングルの中の街でありながら、
カフェ1つとっても、麻布なみにオシャレで
歩いてる人びとも、モデルみたいなのだらけ。
私が住んでいるお家も、著名な画家の運営するヴィラです。
デザインやアートや表現に関わる人の比率が、
マンハッタン並みに高いと推察されます。
大自然が、究極に美しい屋久島から、
人が創り出す美しさという、また違った世界に、飛び込み
最初は、圧倒されたチェタナでしたが
形が美しいものに囲まれすぎると笑
美自身への考察が、深まるもの。
形の美しさにこだわりすぎることで、
同時に「ジャッジする」目やマインドが育っていくことは、
果たして、美しいことなのだろうか？ という疑問。
光と闇を統合する、タントラの世界観からは、
美しい ということは
「いわゆる、美しいもの」という定義を超えるもの。
「美醜」の境目をも、超えるものです。
醜い。
受け入れがたい。
そう見えてしまう姿形の
その裏にある、美しさとは、何か。
そして、
認めたくない。
拒否したい。
そう感じてしまう出来事や、心の有り様の
その裏にある、美しさとは、何か。
例えば、聖なる幾何学のように、
「美の派動」を発するものは、癒しの力を、持っています。
私たち一人一人が、「美しさ」を体現することで
その癒しの波動は、波紋のように、世界に広がり
世界が癒えていく。
その奥に、「醜い」と感じるものを
ジャッジすることなく
「ありとあるものにある美しさを感じる心」があるならば。
その波動は、さらに、美醜の境目を超えて、遠くとおくへ
伝わっていくことができる、そんな気がしています。
みなさんも、今日、機会があれば
自分にとっての「美しい」って、なんだろう
って、想いを馳せて、見てくださいね。
チェタナ、バリ島で、３年にわたる、ティーチャーズ・トレーニングを終えるところです。
今回のトレーニングのテーマの1つは、
「セクシュアリティを、悟りの意識に、統合する」
・・・・・・
「なんのこっちゃ？ わけがわからない！」 という人もいれば、
「ああ、なんとなく、ピンときます〜」 という人もいるのが、
この
「悟りと性は一体である」 という、境地・・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近のチェタナは、セクシュアリティの世界においては、ひたすら
固定化しがちな、パートナーの関わり方や、
プロセスや、順序を破壊して、
瞬間瞬間に、120％心身魂を置き、
先のストーリーもゴールも持たずに、在ること。に、専念中です。
そして、相手に、個人の人格を超え、
人をも超えた存在を、見出し、感じていくことを、しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
その中で「無条件の愛」を、どんどんと身近に、感じ始めたり
リアルな人間関係の渦中に、この世を超える世界が在ることを感じたり
する中で、
「性を通じて悟るということの可能性」を、ひしひしと感じる、
今日この頃なのです。
今の仕事や家族や生活を、捨てることなく、抜けた境地に到達できるのが、
このアプローチの、良いところでもあると、思います。。。
そんな世界のテイストを、少し味わって頂ける、ミニワークショップ＠最終回、
開催します。
普段、忙しくて、セクシュアリティの世界に、開きづらいあなたこそ、
ご参加くださいね〜。
＜瞑想から開くEros 🌹 online workshop for women＠30(土)14時〜＞
◆🌹 作らない自然体のセクシーさを、飾らず表現したい
◆🌹 🌹安全に、繊細に、洗練された形で、セクシュアリティを開いていきたい（トラウマを癒しながら）
🌹◆🌹 タントリック・Səx、瞑想的なセクシュアリティへのアプローチに、興味がある
そんなあなたに・・・
自然なセクシーさは、すべての女性が持つ、資質、ギフト。特別な人だけのものではない、人生を豊かに、もっと輝かせてくれるもの。
千年の昔から、受け継がれてきた、瞑想からアプローチする、セクシュアリティの知恵。
人生のすべてに瞑想をもたらす、”タントラ”のワークだからこその、身体を通じた、神秘の世界にアクセスします。
瞑想と、女性性のワークから、あなた自身が本来持つ、美しいセクシュアリティ・エロスを、自然と開いていく、プチ体験を、してみませんか。
プライベートはもちろん、仕事や夢の実現にも、思わぬポジティブな効果がありますよ💓
チェタナのプログラムに関心があり、まずはワークを覗いてみたい方も、大歓迎です♫
お気軽に、どうぞ♫
・・・1週間の、超ハードコアな、タントラのグループリトリートを終えたところの、チェタナです・・・性のエネルギーを立ち上げながら、ヒーリングを通り抜け、欲望を通り抜け、その先の目覚めへと向かう、ハードコア・ジャーニー・・・
セクシュアリティのワークは、自分自身の中にある、根本的な傷を
癒していくことに、つながっています。
・自分自身の存在価値を、否定しがち
・他人が、怖いと感じる
・パートナーや深く関わる相手に、不信を感じる。パワーゲームに陥りがち
誰しもが、深いところでは、感じているかもしれない、こういったことを
●自分自身で、自分の価値を、肯定すること
●他人へ、もう一度ハートを開いていくこと
●関わる相手を信頼し、調和のあるダイナミクスを持つことへ
変わっていく、きっかけが、セクシュアリティのヒーリングには、あります・・・
瞑想の世界だからこそ、アクセスできる、深い癒しが、
タントラの教えの実践にあると、言えると感じています。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
セクシュアリティの世界にある、傷や、トラウマを癒すこと
自分の内なる力を、もう一度、取り戻していくことは
自分自身の人間関係に、ダイレクトにつながるのは、もちろんのこと、
世界のパワーバランスや、人と自然との調和にも、つながってきます・・・
性を知り、その力を、最終的には、自分の人生を生きるリソースとする事。
知的な方々や、仕事で忙しい方々に、特に踏み入れてほしいと、感じています・・・
＜瞑想から開くEros 🌹 online workshop for women＠11（土）3pm~6pm＞
◆🌹 作らない自然体のセクシーさを、飾らず表現したい
◆🌹 🌹安全に、繊細に、洗練された形で、セクシュアリティを開いていきたい（トラウマを癒しながら）
🌹◆🌹 タントリック・Səx、瞑想的なセクシュアリティへのアプローチに、興味がある
そんなあなたに・・・
自然なセクシーさは、すべての女性が持つ、資質、ギフト。特別な人だけのものではない、人生を豊かに、もっと輝かせてくれるもの。
千年の昔から、受け継がれてきた、瞑想からアプローチする、セクシュアリティの知恵。
人生のすべてに瞑想をもたらす、”タントラ”のワークだからこその、身体を通じた、神秘の世界にアクセスします。
瞑想と、女性性のワークから、あなた自身が本来持つ、美しいセクシュアリティ・エロスを、自然と開いていく、プチ体験を、してみませんか。
プライベートはもちろん、仕事や夢の実現にも、思わぬポジティブな効果がありますよ💓
チェタナのプログラムに関心があり、まずはワークを覗いてみたい方も、大歓迎です♫
お気軽に、どうぞ♫
ただいま、バリ島の海辺にて、
世界中から集まった“地球市民”な人々と、
タントラのリトリートを開催中です！
テーマは
“生まれてからこのかた、自分に染み付いている
性の条件付けを外す”。
こう書くと、過激なことをしているように、思うかもしれませんね？
実は、その逆。
参加者同士が、性別・年齢・人種文化を超えて、
深〜〜〜〜い癒しと、自己愛と、人類愛を、
分かち合う、時空間です。
純粋なハートを持って
この世界に、入っていく参加者たちは、
スタッフの目から見ても、涙が出るぐらいです・・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もともと、私たちの身体は、ピュアなものです。
まず、いやらしい、汚れている、といった条件付け・思い込みから
フリーになった時、
私たちの中の、様々な部分が、浄化されていく事が可能になります。
それは、
◆もともと、私たちに備わっている力：生命を生み出すエネルギー＝
性の力が表現される形であったり
◆その裏にある、種保存のための本能との関わり方であったり
◆誰か・何かを欲する裏にある、マインドにどう向き合うかであったり
これらを、変容させていく、智慧、錬金術、科学のようなものが
タントラには、あります・・・
********************************
性を知り、その力を、最終的には、自分の人生を生きるリソースとする事。
知的な方々や、仕事で忙しい方々に、特に踏み入れてほしいと、感じています・・・
＜瞑想から開くEros 🌹 online workshop for women＠29日（日）6pm~ ＞
⭐️お堅い職場環境に働き、女性性を出す隙もない、キャリアなあなた
⭐️子育てに忙しく、女であることを忘れがちな、母なあなた
⭐️過去に辛い経験をして、性に閉じるあなた
⭐️女性の魅力を、取り引きする感覚に悩むあなた
瞑想 というアプローチから、静かに、自然に、開いていく、偽りのない、自分。
すべての女性が、自然体の、本来の、セクシュアリティの力を自分のものにするとき
自分自身も、周りも、世界も、美しく、癒えて、輝いていきます。
まずは、イントロ・ワークショップ、29日に開催します♫
お気軽に、どうぞ♫
・・・刺激の強い、爆発的な、究極の・・・
快感を求める道のりは、More, More and Moreに、ハマり気味になります。
言わずもがな、Səxの世界も、同様なり。
1年前、こんなことを書きました。
********************************
「人生おしなべて、
本当に長持ちするからこそ、
深い充実（オーガズム）を、あなたにもたらしてくれるものは、
一発花火ではない。」
日常生活を、振り返ってみましょう。
◎ 人間関係：スローでじわじわした発展の上で、安定したものになる。
◎ 仕事：コツコツ着実な努力が、長い目で見て、実を結ぶ。
◎ ヨガや瞑想：基本は、日々できる時間の中で、繰り返し・繰り返し・シンプルなワークをすること。
「全ての瞬間が深いエクスタシー」に至るまでの、
エネルギーと意識の覚醒も、こういった、日常生活と、おんなじなのです。
********************************
セクシュアリティの世界で、本当に深いオーGaズムの世界を感じる
人は
「ふだんの生活の中で、感じることを、どんどん、繊細に
して行っている人」
とも言えます。
その積み重ねが、ざっくりな感覚で生きていると、感じられない、
感情・エネルギー・感覚の、微細な動きから、深い充足を
得るベースと、なってくるんですね〜。
ふだんの生活から始まり、スローにじわじわと、感じていきましょう♫
でも、どうするの・・・？
もっと知りたい方は・・・
＜瞑想から開くEros 🌹 online workshop for women＠29日（日）3pm~ ＞
⭐お堅い職場環境に働き、女性性を出す隙もない、キャリアなあなた
⭐子育てに忙しく、女であることを忘れがちな、母なあなた
⭐過去に辛い経験をして、性に閉じるあなた
⭐女性の魅力を、取り引きする感覚に悩むあなた
瞑想 というアプローチから、静かに、自然に、開いていく、偽りのない、自分。
すべての女性が、自然体の、本来の、セクシュアリティの力を自分のものにするとき
自分自身も、周りも、世界も、美しく、癒えて、輝いていきます。
まずは、イントロ・ワークショップ、29日に開催します♫
お気軽に、どうぞ♫
「ピチピチして、つやつやしている、若い頃だけが
セクシュアリティに関わる時代だ」、っていう意識が、
まだ根強い世界だ、と感じています。
「いい年して」 という言葉を、何回人生で聞いたか、覚えていないぐらい。
「性は恥ずべきことだ」という潜在意識が、その裏に、あると思います。
また、Səxは、子作りのため以外にすることは、神聖でない、という
考えが、アナスタシアを中心に、Səxレス・ジャパンに広まりました。
タントリックなSəxの知識があれば、それ以外の可能性が大きく
開けてくるんだけれどなぁ・・・というつぶやきは、またじっくり書くとして。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本能的に、ピチピチ、つやつやに惹かれるというのは、
瑞々しく開いた花に、私たちが引き寄せられるのと同じで、自然なことですね。
一方で、人間という生命の中にある、性の可能性は、
年齢的な外見の魅力や、若いからあるエネルギーを、ずっと超えた
ものがあります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
性に対する、歪んだ感覚を持ったまま、年齢を重ねていった人が、
抑圧している性欲をむき出しにすることで、性への嫌悪感が、世の中に育っていく。
その代わりに、
もっと純粋に、爽やかに、喜びのある捉え方へ、性が変わることで
年齢に関係なく、心地の良いエロスに、安住できる世界ができていきます。
年を重ねることによる、叡智や知恵が、Səxの世界を深くしていくことで、
快感がマックスになる、経験が豊かになる、ことはもちろん、
悟りや覚醒を、導いていくことのできる可能性すら、生まれてきます。
＜瞑想から開くEros 🌹 online workshop for women＠29日（日）3pm~ ＞
⭐お堅い職場環境に働き、女性性を出す隙もない、キャリアなあなた
⭐子育てに忙しく、女であることを忘れがちな、母なあなた
⭐過去に辛い経験をして、性に閉じるあなた
⭐女性の魅力を、取り引きする感覚に悩むあなた
瞑想 というアプローチから、静かに、自然に、開いていく、偽りのない、自分。
すべての女性が、自然体の、本来の、セクシュアリティの力を自分のものにするとき
自分自身も、周りも、世界も、美しく、癒えて、輝いていきます。
まずは、イントロ・ワークショップ、29日に開催します♫
お気軽に、どうぞ♫
＜瞑想から開くEros 🌹 online workshop for women＠29日（日）3pm~ ＞
🌹 作らない自然体のセクシーさを、飾らず表現したい
🌹 安全に、洗練された形で、セクシュアリティを開いていきたい
🌹 タントリック・Səx、瞑想的なセクシュアリティへのアプローチに、興味がある
そんなあなたに・・・
自然なセクシーさは、すべての女性が持つ、資質、ギフト。特別な人だけのものではない、人生を豊かに、もっと輝かせてくれるもの。
千年の昔から、受け継がれてきた、瞑想からアプローチする、セクシュアリティの知恵。
人生のすべてに瞑想をもたらす、”タントラ”のワークだからこその、身体を通じた、神秘の世界にアクセスします。
瞑想と、女性性のワークから、あなた自身が本来持つ、美しいセクシュアリティ・エロスを、自然と開いていく、プチ体験を、してみませんか。
プライベートはもちろん、仕事や夢の実現にも、思わぬポジティブな効果がありますよ💓
チェタナのプログラムに関心があり、まずはワークを覗いてみたい方も、大歓迎です♫
◎日時：8月29日（日） 15:00～18:30
がんばり屋のみなさま。
夏を、楽しんでいますか？
夏は、情熱の炎が立ち上がり、エネルギーが上がる、美しい季節です。
そんな季節に、魂が喜ぶ、贅沢を、してみませんか？
私チェタナは、昔から、貧しい人を助けるタイプの仕事に就くことが多かったこともあり、
「食いっぱぐれる人がいる世界で、あんまし贅沢はしちゃいけない」
ブロックを、解いていくのに、かなりの年月を要してきました・・・
今は、思い切り質素から、思い切り豪華の、全てのレンジを、
軽やかに自由に行き来できることが、最も自由なあり方のように、思っています。
さて、
「魂が喜ぶ贅沢」を、自分自身に、与えること。
これは、女性性にとってのキーワード、とも言えますし
豊かさの波動 にシンクロするためにも、大切なことです。
女性性は 豊穣 のエネルギー。あふれ続ける生命の営みに見られるように・・・
*******************************************************
チェタナ、今日は、バリ島の素敵な村のビーチリゾートの、最上階を貸し切ってみました。
ぐるりと270度、大海原と山々の絶景が見渡せ、空が頭上に広がる、ルーフトップ。
なぜなら、私自身の魂が最も歓喜すること、インスピレーションを受けることの一つは
「見渡す限りの視界が開けた、息を呑むような美しい、自然の絶景に身を置くこと」だから。
それは私にとって、何にも代えがたい、それがあれば何もいらないとも感じる、最上の豊かさの１つです。
そこに身を置く事から、見えるもの・見えないもの、色々なものが、生まれていきます。
逆に、見晴らしの悪いところに長くいると、私のインスピレーションは、詰まっていきます。
******************************************************
ヨガの観点からは「いかに所有しないか、いかに欲しないか」が、大切になります。
タントラの観点からは「所有・非所有、欲する・欲さない」に囚われず、すべてを満喫する ことが大切になるように、思います。
この２つの考えの間を、自由にダンスし、必要な時に、選んでいくことも、できます。
みなさん１人１人、ユニークな、自分の魂を震わせる贅沢、があるはずですね。
そこには、あふれんばかりの「豊かさ」が、満ち満ちているはず。
私も、このルーフトップで、色々な事が高速で紐解かれていっています。
何よりも、心に翼が生えたように、歓喜を感じます。
あなたがもし、欲求に素直になりづらいなら 、
贅沢というものへのジャッジを捨てて、
自分に許可を与えて、この夏、
魂が震える、贅沢を、してみませんか？
