外出自粛で、体が萎える今。
「単なる、体を動かすエクササイズ」を超えて、
「心と精神の深いいやし」を体を動かしながら叶えていきませんか？
<<オンライン / タントラヨガコース＆コンシャスダンスセッション>>
【01. タントラヨガ オンラインコース】
様々な講師による、タントラのヨガ、エネルギーエクササイズ、瞑想。
眠るエネルギーが目覚め、安定・安心、共感、意志力…
自分の中でバランスが崩れている様々な要素を、エネルギーから整えていきます。
無期限で繰り返し、続けていくことができます！
https://forestbeats.net/tantrayoga-online
【02. 心・身・精神をととのえる、ダンスセッション】
自宅でできる、チェタナのコンシャスダンス・セッションでは
◆無理に体を動かさず、コリやつっぱりを、丁寧に優しくほぐし
◆かつ、押し込めていた感情を、全身を通じて、解放し
◆最後は、高次元の意識につながる
◆しかも、楽しい！
瞑想とヒーリングをベースにしたアプローチならではの様々な面で、ストレスにさらされる私たちに必要なものを届けます。
https://forestbeats.net/consciousdance
今、4回レッスンで8,000円の自粛パック！
― 無期限で繰り返し、録音オーディオで踊って頂けます♫ ―
