コロナで、心も体も緊張しきって、疲弊している人たちが急増。 中でも、パートナーシップのすれ違いやストレスが、ウナギのぼりに。。。。
あなたの心がもし、少しでもこのお題に引っかかるようなら、ぜひ読み進めてくださいね。
・これから、どういう生き方や、子育てをしていくのか？で、パートナーと、意見分裂！
・仕事がリストラ・・・ストレスすぎて、パートナーシップどころでは。
・家で、共に過ごす時間が増えること自体が、ストレス。
・会えなくなり、コミュニケーションがすれ違い、気持ちが冷えている。
もともとあった問題に、強烈に直面している部分も、あります。
どうしていけば良いのか？深いつながりは、再び、紡ぎ出せるのか・・・？
私からのアドバイスとしては、
・とにかく、深呼吸を、気づく限りして、1日5分でも良いので、自分自身のセンターにつながりミニ瞑想する時間を取る
・できる限り、自然に触れる
これだけでも、ずいぶん、俯瞰できるようになって、変わります！
とにかく、ドツボにはまっている状態から、脱するために、心と体の環境を、変えるのです！
それぐらいでは、どうも、解決しないような気がする・・・
そんなあなたには・・・
パートナーシップの行き詰まりに、強力な力を発揮してくれる、
”タントラ”の知恵をもとに、カップルとパートナーシップのための、
オンライン・セッションを受け付けています。
タントラ・ライフコーチングでは、コロナでピンチの方割引にも、応じています。
https://forestbeats.net/tantra-lifecoaching
＜タントラ・ライフコーチングとは？＞
古代インドの叡智、「タントラ」に基づいて、
カウンセリング、コーチング、瞑想を組み合わせ、
頭での理解だけでなく、精神・心身の側面にも働きかけ、
それぞれの方々が向かいたい人生の道筋、オンラインセッションです。
特に、通常のコーチングとの違いは、
・パートナーシップに有効な瞑想、感情の深い解放
・普段の生活に取り入れられる、タントラのパートナーシップの
エクササイズ（セクシュアリティのエクササイズも、含まれます）
＜セッションの内容＞
◉現在の状態、抱えていらっしゃる悩み、向かわれたい方向を、クリアにしていくカウンセリング
◉タントラをベースにした、人生の目的を実現するための、ライフコーチング
◉1人1人に合った、タントラのエクササイズ・瞑想
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