・宇宙の流れが、自分を後押ししてくれていないのに、がむしゃらに頑張ろうとしたり
・心底、疲れているのに、休まずに無理をしたり ということ、ないでしょうか？
・・・仕事・人間関係・恋愛・育児、色んなことにおいて・・・
これは、コロナで、動きややりたかったことが、止められてしまう今の時期に、
特に、振り返ってみたい、大切なことかもしれない、です。
焦りの感情によって
「押してダメなら、また押してみる」という癖や
「止まってはいけない」という恐怖によって
自然なサイクルや、流れを無視してしまう癖、ありませんか？
あるいは、自分の状態を無視して、アウトプットを最優先にしたり。
その結果、
・燃え尽きる・バーンアウト・過労 になったり
・成果が出ないのに頑張るから、よけい疲れ、さらに結果が出ない
ってことに、なりがちでは、ないでしょうか・・・
瞑想や、自分のうちに聞いていく、インナーワークをされている方でも、
意外にはまりやすい、このパターン。
世界の集合的無意識に、書き込まれている、強迫観念、と言えるかもしれません。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ちなみに私は、ここ1−2ヶ月、このケが強まっていった結果、
諦めて、完全にサボることにしました。
そうすると、焦っていたのは、自分だけ笑 という事にも気づきます。
サボった分の、結果も出ることが、わかりました笑
特に、人間関係が、より軽やかになり、それは、仕事方面にも
目に見えない形でのフィードバックが、されていきます。
育児だと、「手を抜く暇なんて、ない！」みたいになりがちだけど、
余計子どもにストレスがかかる模様ですね。
「頑張って、サボらなきゃ！」笑
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私達人間が、思い出したい、この地球の根本原理・・・それは
「夜は、昼の半分ある！ ってことです。」
あるいは、秋冬は春夏と同じぐらい、長い。
つまり、リチャージの時間・何にもしない時間・睡眠・休息 が
活動と同じぐらい、大切だって事です。
大自然は、夜があるから、昼に活動できる。
リチャージして、脳も心身も、無に戻るからこそ、
枯渇したクリエイティビティや、エネルギーの
「自然な目覚め」が起きてくる・・・
陰陽のシンボルも、闇が光の半分、ありますね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
瞑想やインナーワークが教えてくれることの一つ、それは、
AIや機械のように、生産性高く、生きなくても、良いのです、という事。
自然な目覚め、自然なエネルギーのサイクルに、乗って、
うちから溢れるものを生み出すことが、自分に世界に、光をもたらす事に、
つながっていきますね。
