野性の女のミニリトリート(関東)祈りの森編 ダンス・野生・瞑想

2018年6月16日(土)10時 - 16時半、 6月17日(日)10時 - 14時半

鶴巻温泉駅周辺(神奈川)

10名限定です

ミニリトリートのテーマ: 祈りの森編 ダンス・野生・瞑想

梅雨。雨が木々と大地を潤す時期。

美しい里山の祈りの森で、森の声と内なる自分に耳を済ませませんか。

森を歩き、雨に語り、踊り、内なる女性性を目覚めさせましょう。

自然の力を受け取る時、癒しは自然に起こります。

自然の力に触れる事で、自分自身が本来持っている生命力の輝きを、再び取り戻し、迷いを確信に変え、

踊る中で、内に秘めた、女性としての偽りない美しさを、身につけませんか?

ともに、新しい自分=本来の自分に帰るための、女性限定「野性の女のミニリトリート」 へ、ようこそ。

 

野生の女のリトリートとは?  

リトリートのコンセプトは こちら

いやし + 生命力の活性化 + 解放・開花 + 不要なもののリリース = 新しい自分・本来の自分

野性の女のリトリートは、ストレスや忙しさに追われる都会の生活を送る女性たちが、

◉ 深呼吸とともにソフトにリラックスして癒されながら、普段からの心と体の浄化方法や、

生命のパワーを自然から受け取る方法を身につけ、

◉ 本来自分の持っている生命力を再び取り戻し、内面から輝く、偽りのない美しさ=「野性」を発見し、身につける事で、

これからの生き方や女性としてのあり方をより輝かせ、

◉ 体の動きを通して自分の声につながる方法、不要な感情のリリースの方法を知り、

迷いから確信を持った本来の自分としての生き方へシフトする、そして

より本来の自分に素直な生き方を深められる、そのための時空間をご用意する、リトリートです。

〜コンクリートの人工的な都市環境を離れ、美しい野生の世界へ。

自然の中でリラックスする事で、あなたに必要な癒しと浄化は、自然に始まります。〜

 

〜 世界では大ブームのコンシャスダンス。この女性向けリトリートは、日本ではレア。

女性として心・体・精神全てを通じて自然に入るワークも、またレアです。

世界各地で吸収し、教えた事を、日本の女性のみなさんに、シェアいたします。〜

★自然での心と体の浄化と、自然からのパワーの受け取り:自然の中でリラックスする事で、

あなたに必要な癒しと浄化は、自然に始まります。

このパワフルなエネルギーのシフトを、普段の生活にも取り入れていく方法を、自然の中で学びましょう。

★自然からの生き方の学び:木漏れ日の優しさと激流の厳しさ、柳のようなしなやかさと杉のような芯の強さ、

月の女性性と太陽の男性性、直感と理性、、女性としての日々の生き方へ反映できる、

様々な教えを、野性の自然から受け取りましょう。

★女性としての自分につながる:動きながら行うダンスの瞑想を通じて、

体で表現し経験することは、潜在意識をシフトさせ、

知らなかった新しい自分=本来の自分として生きる事に、直結していきます。

鈍っていた体に、ムリなく自然な元気を取り戻し、不要な感情をリリースし、

ふだん、抑えている自由な自分や、

作られたものではない、偽りのない美しさ=野性の美、を花開かせましょう。

「女性っぽい」自分を受け入れるのが苦手な人には、セクシーさ、ワイルドさ、はかなさ、しなやかさ、

などを発見するのかも、知れませんね。

★ダンスの瞑想はまた、ヨガや座っての瞑想とは違った形で、自分の中にある声につながる方法でもあります。

直感、さらには、それを超えた”真実”とも言えるものにダイレクトにつながり、迷いが直感へとシフトする

きっかけを作るのが、ダンスの瞑想です。

身体、という内なる野性と、大自然、という外なる野性がつながる時に、新しい自分・本来の自分が、見えてきます。

 

女性は、野性。 野性に還る事で、自分自身に還りませんか。

ミニリトリートの内容

(内容は天候や自然環境に応じ、変わる可能性があります)

16日(土)午前10時 鶴巻温泉駅前集合 → 森へ

野性の意識、心身の浄化

森の聲を聴き、古くから私たちの中にある野性の意識の呼び起こしと、

自然のエネルギーを通じた心身の浄化。

軽めのブランチ

自分と他者への深いつながり、癒しのムーブメントのワーク

体と心に耳を澄ませ、ゆっくりと深く内へと入り込んでいく、ムーブメント/ダンス。

ふだんは聞こえない体と心の声は、動く事で、語り出す。

リトリートに集まった女性たちが、つながるためのムーブメントも。

野性を内に取り入れるダンスのワーク

体の中を満たした森のエネルギーと共に、自分のうちの野性を目覚めさせるダンス。

終了後、時間のある方は、温泉へ、、、

17(日)午前10時 鶴巻温泉駅前集合 → 森へ

女性として自然に入る、森とのダンス

女性として自然に入る事を、歌やストーリーテリングを通じ、感じましょう。

雨と、土と、自分を自然に委ねて、体が動くままに、森とのダンス。

参加者の様子を見て、静かな瞑想が入る場合も。

スナック

野性の解放:女性を祝福するダンスのワーク

女性と女性のつながり、センシュアリティ、感情の解放、不要なエネルギーのリリース。

野性は美しくセクシーなものでもあり、優しいものでもあり、時には荒々しいものでもあります。

女性である事、内なる野性を祝福する。

リリースのあと、静かに2日間の終了を味わいましょう。。

場所

美しい里山に囲まれた、鶴巻温泉。東京から1時間の距離。

ヒーリングハウスゆとりやさんが、ヨガや瞑想ワークを行う祈りの森は、癒しと愛のエネルギーでいっぱい。

近くのダンスフロアが、会場となります。

都会から離れ、森のエネルギーに、つながりましょう。

こんな方に向いています

・都会生活で疲れていて、自然の中で癒やされたい女性
・今の生き方に悩みを持っている女性
・知らない自分がもっとある気がしていて、自己発見したい女性
・女性らしさを表現するのが、苦手な女性
・左脳型の職業で、体が鈍りがちの女性
・自分自身の声、誰とも違う、自分自身の生き方を探している女性

リトリート・ナビゲーター Akiko

こんにちは!Akikoです。私はこれまで、そして他の世界中の女性たちが、

踊りを瞑想に取り入れる事で、からだと心につながり、自然に触れて生命力を取り戻す中で、一歩一歩、

自分の生き方を見つめ直し、人生の新しい局面を開いていく勇気を得、しなやかに美しく、

歩みだしていく姿を応援してきました。

自然との深いつながり、体・心・精神とのつながりは、都会でキャリアウーマンとして20年近く生きてきた

私自身の人生に、直感と感性を信じ、女性である事を100%祝福し、女性である事を、世界を癒す力へと

つなげる知恵を与えてくれました。

日本列島で生きる都会の女性たちの、新しい明日へ、このリトリートを捧げます。

Akikoは、コンシャスダンス自然とのコネクションワークタントラの精神性を統合した

ワークショップ、クラス、リトリートを、様々なコラボレーターと共に開催し、

女性の生き方のサポートとエンパワーメント、女性性の目覚めを導く事に、情熱を注いでいます。

Akikoの詳しい紹介は こちら から。

Akikoのワークを受けた方のコメント

・人類の夜明けから、女性の体と精神は新しい命をこの世界に生み出す導引役でした。女性は、自らの母なる大地との深いつながりを、子どもたちへと面々と受け継ぎ、母なる大地とのつながりを通じて、自分自身を慈しみ、自然から生命力を受け取っても来ました。この、太古から続く、女性と慈しみ深い自然とのつながりは、忙しくストレスの多い現代社会で弱まり、忘れ去られるまでに、なっています。その結果として多くの女性の生命力が消耗し、女性がストレスにさらされているのです。Akikoはこの自然との深いつながりを美しく体現する存在です。他の女性たちが、まさしく女性の生命線であり、自然なエンパワーメントの源であり、深い癒しと再生の場である、自然とのつながりを再び取り戻していく事を、優しく導く事のできる存在です。Akikoの自然への情熱は周りにインスピレーションを与え、伝染力があります!彼女は、ダンス、ヨガ、薬草や自然の栄養学までを含む太古からの知恵を身につけているので、私たちが、戻るべき家=私たちの力強い真の姿、へ向かう旅路を見つけていく上で、様々な方法を含めていく機会を提供してくれています。 女性・40代(アメリカ)

・Akikoさん達のコンシャスネスダンスは、静かなリラックスした状態で気持ちの深い部分とつながりました。いつも思考でいっぱいの頭は空っぽになり、安心な場に身を委ね、精神と身体をダンスで融合させていく感じでした。感情を味わい、踊り尽くすと、自分ではなかなか気づけない「本来の願い」を発見しました〜!「ほんとはこれを求めてたのか。。」と自分自身がすごく愛おしくなり、ぎゅ〜っと自分をハグしました。どんな自分もさらけ出せる安心感があったからこそ、中心とつながれたのだと思います。その後もエネルギーがぐるぐる循環している感じがします。 女性・40代

・今までは、ダンスっていうと、自分が視覚的に見た他者の動きを真似て動く感覚しかなくて、いまひとつ入り込めなかったんだけれど、あぁ、こういうことか、!ってわかった感じ。エネルギーが上からも下からも、祝福されるようにエネルギー自分に注がれてきて、それを、また自分から外に向けて放っていくような感じがした。あぁ、自分は祝福されているし、自分も他者を(そしてこの世界を)祝福しているなぁ、その流れの中にいるなぁと感じられた。 男性・40代

・ダンスで目一杯体を動かして、爽快感いっぱいなのに、自分の中にある静けさ・神聖さにもコミットしていくという、静・動両方を体感できる、不思議な魅力にあふれたワークでした。ワーク後は心地良い疲れとともに、普段なかなか味わえない多幸感に全身浸りました! 女性・40代

・やっぱり私には必要な時間だった。思考ばかりで、カラダの声とズレがあるってことに気がついた。  女性・40代

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